Региональный центр ГТО выставит тематическую площадку на Всероссийском Дне ходьбы

Любой желающий в этот день сможет проверить свои силы в нескольких упражнениях.

1 октября на территории природного парка «Птичья гавань» (ул. Енисейская, 1/2) пройдет всероссийская акция «День ходьбы». Это традиционное мероприятие, которое проводится Олимпийским комитетом России в рамках своей программы содействия развитию массового спорта «Олимпийская страна». Такие крупные события способствуют реализации задач проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография» по привлечению к занятиям физкультурой все большего количества активистов.

Основная цель Дня ходьбы – популяризация самого естественного и доступного вида физической активности, а также пропаганда здорового образа жизни. Организаторами Всероссийского дня ходьбы в нашем регионе выступают Олимпийский совет Омской области и Дирекция спортмероприятий.

Свою красочную площадку на территории парка выставит отдел по внедрению и реализации ВФСК ГТО спортклуба «Урожай», который является региональным оператором всероссийского комплекса на территории Омской области.

Любой желающий в этот день сможет проверить свои силы, например, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа (отжиманиях), наклонах вперед на гимнастической скамье (гибкость), поднимании туловища из положения лежа на спине («пресс»), прыжках в длину (при благоприятных погодных условиях), а также рывке гири 16 кг. Здесь же на выставочном стенде можно будет ознакомиться с нормативами во всех 18-ти ступенях.

Новичкам комплекса специалисты регионального центра не только расскажут, как зарегистрироваться на официальном сайте и получить уникальный идентификационный номер для дальнейшего прохождения испытаний, но и объяснят правильность выполнения упражнений, обозначат главные ошибки участников.

Площадка ГТО будет доступна с 10.00 часов.

В это же время в административном здании парка начнется регистрация на День ходьбы. В 11.45 на церемонии открытия официальные лица и организаторы мероприятия скажут участникам напутственные слова, а в 12.00 все любители ходьбы, включая почетных гостей, отправятся по маршруту длиной 3 км.

Кроме того, в текущем году День ходьбы вновь будет проводиться совместно со всероссийской акцией «10 тысяч шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню сердца. Зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте «Лига здоровья нации» - www.ligazn.ru . Также в этот день в парке состоится Кубок Омской области по северной ходьбе.

С каждым годом День ходьбы привлекает все больше участников по всей России. Его маршруты доступны любым категориям населения, независимо от возраста, пола и уровня физической подготовленности. ©